(NIKKEIプラス1読者モニター例)
・6月からお風呂を止めてシャワーだけにし、髪も短くした(30代女性)
・白熱電球を減らし、長寿命で発熱量も低い電球型蛍光灯に切替えている(30代女性)
・熱が2階にこもるが、帰宅後すぐにはエアコンは使わず窓を開ける(30代男性)
・冷蔵庫の開閉を減らすために、夏は冷水をポットに用意しておく(40代女性)
・リビングの照明の電球を半分取り外している(40代男性)
・洗濯機の脱水時間をその日の天候に合わせて変える(50代女性)
・シャワーはスイッチを切った後も使う。しばらくはお湯が出続けるので(50代女性)
小さなことから「コツコツ」と。
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